.... Erfahrung / Probleme?...

Sie treffen Ihren Arzt wieder, besprechen mit ihm die Ergebnisse
der Labor-Untersuchung. Wenn das HBA1c schon deutlich besser ist,
wird er sich mit Ihnen freuen.

Sie werden über Ihre Erfahrungen sprechen, über
praktische Probleme die aufgetaucht sind.

Zu diesem Gespräch bringen Sie auch Ihr Tagebuch mit - ein kleines Bücherl oder Heft, in das Sie die selbst gemessenen Blutzucker-Werte eingetragen haben. Das haben Sie von Ihrem Diabetes-Team bei der Messgerät-Schulung bekommen.

Manche Messgeräte bieten auch die Möglichkeit, die Daten in den PC zu überspielen und als Listen und Kurven auszuwerten.

Wichtig ist mir, dass Sie Ihre Blutzucker-Werte vor sich sehen können - eben entweder in Form eines Tagebuchs oder auf dem PC. Werte, die nur im Speicher des Messgerätes "wohnen", geben Ihnen lang nicht die Information, die Sie daraus ziehen könnten:
nur wenn man Blutzucker-Werte vor sich im Verlauf sieht, kann man Rückschlüsse ziehen: inwieweit "passt" die Therapie, wo genau gibt es Probleme, gibt es Probleme immer zur selben Tageszeit, oder immer morgens, wenn am Abend davor der Blutzucker hoch - oder tief? - war, oder an bestimmten Wochentagen, bei Frauen evtl. in Abhängigkeit vom Zyklus...

Bitte schreiben Sie die Werte nicht erst am Tag vor dem Arztbesuch ins Bücherl, sondern verwenden Sie es wirklich als "Tagebuch"! Oder übertragen Sie die Daten regelmäßig in den PC und sehen Sie sich die Ergebnisse auch an.

Ihr Arzt kann anhand der Selbst-Tests mit Ihnen über evtl. nötige Therapie-Anpassungen sprechen. Am Anfang einer Diabetes-Erkrankung kann es auch leicht sein, dass die Blutzucker-Werte recht schnell nach unten purzeln, wenn Sie Ihr Essen verändert haben, sich mehr bewegen, oder Medikamente bekommen haben - das beruht darauf, dass Ihre Zellen wieder empfindlicher auf Insulin geworden sind. Man nennt das "(Rezeptor-) Up-Regulation". Vielleicht haben Sie schon selbst wegen anhaltend tiefer Werte die Tabletten-Dosis reduziert oder Sie besprechen nun mit dem Arzt, ob Sie nicht weniger Tabletten nehmen sollen. Das wäre ein schöner Erfolg!

Es ist ein gutes Gefühl, eine bessere Diabetes-Einstellung in kurzer Zeit erreicht zu haben! Das soll Ihnen Mut für die nächsten Schritte machen.